Hauts potentiels sensibles (HPS) / hypersensibilité
Tout le monde est un génie, mais si on juge un poisson par sa capacité à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu'il est stupide. Albert Einstein
Je vous accompagne pour :
- Mieux accepter son hypersensibilté, son hyper-empathie, discerner ce qui appartient à soi ou aux autres, placer des limites saines, reconnaître la force de sa singularité, faire de sa sensibilité une force
- Mobiliser des ressources pour atteindre un objectif qu’on appréhende (peurs, phobies, anxiété, angoisses)
- Améliorer ses relations : travailler sur ses perceptions, mieux se positionner et s'affirmer
- Faire évoluer / transformer des comportements répétitifs perturbateurs / saboteurs
- Faire des nettoyages systémiques (famille, collègues, conjoints)
- Démêler des conflits intérieurs (dilemmes)
- Acquérir des outils pour s’affranchir et se prémunir de relations toxiques (emprises narcissiques, liens familiaux toxiques, etc.)
- Vous aider à couper avec des liens toxiques
- Mieux développer son autonomie affective et sortir des schémas relationnels répétés (abus, maltraitances, emprises toxiques, mobbing, jeux de pouvoir, etc.)
- Comprendre et identifier les mécanismes des relations liées aux traumas